Tentu anda semua pernah mengalami masuk angin. Penyakit ini memang sangat sering dialami oleh orang Indonesia. Di Negara Negara barat , menyebut penyakit ini dengan istilah catching cold. Penyakit masuk angin disebabkan oleh gas dalam tubuh yang berkumpul secara tidak merata. Selain itu masuk angin bisa disebabkan karena kurang tidur, kedinginan, terlalu capek , terlambat makan dan hal lainnya. Gejala masuk angin ditandai dengan mual, perut kembung dan tidak nafsu makan. Berikut ini beberapa cara mengobati masuk angin:
1. Minum Jahe hangat
Ambil 2 ruas jahe sebesar ibu jari kemudian haluskan sampai benar-benar halus. Masukkan jahe tersebut kedalam 1 gelas air hangat dan jahe hangat tersebut siap diminum.
2. Makan Sup panas
Sup panas berfungsi sebagai anti radang yang dapat meredakan gejala masuk angin.
Baca juga...Jenis-jenis Kuliner Khas Lombok Timur Yang Super Lezat
3. Minum Air Rebusan Daun mint
Caranya, gunakan 7-10 lembar daun mint, lalu rebus menggunakan 1 gelas air sampai mendidih. Biarkan hangat terlebih dahulu, lalu teh mint siap diminum.
4. Melakukan Pengerokan
Gunakan minyak urut atau balsem untuk kerokan. Saat masuk angin mulai reda, biasanya ditandai dengan sendawa atau kentut.
Lihat juga...Cara Mengatasi Dan Penyebab Lemak Perut Yang Ada Tubuh Manusia
Demikian, semoga bermanfaat.
Tag :
KESEHATAN
0 Comments for "Cara Mengatasi Masuk Angin Dengan Praktis dan Mudah."